Costa Sul

Il percorso inizia alla fortezza di São Brás, del XVII secolo, con vista sulla baia di Calhau da Roupa e sul porto commerciale dell'isola, e segue poi una strada sterrata fino al torrente São Francisco, un buon punto per uccelli migratori come l'airone cenerino, la garzetta, la folaga e il chiurlo maggiore, specialmente in autunno e inverno. Continua fino a Pedreira do Campo, un geosito classificato monumento naturale dove fossili marini testimoniano parte della storia geologica dell'isola, e passa per la grotta artificiale di Figueiral, un tempo scavata per estrarre argilla e calcare usati per le tegole tradizionali e la calce dell'isola.

Salendo verso Touril, si possono osservare poiane, piccioni selvatici, il regolo endemico di Santa Maria e conigli selvatici, prima che una strada sterrata boscosa scenda verso Prainha, dove in caso di tempesta si usa un percorso alternativo. Da Prainha il sentiero costiero continua con prudenza, aiutato da un cavo d'acciaio in un tratto esposto, passando per le rovine della fortezza di São João Baptista e un incrocio con la GR 01 SMA verso Cardal.

Con circa 8 km e circa 3 ore, e circa 1.090 m di salita e 980 m di discesa, è una camminata costiera decisamente di media difficoltà. Termina al parcheggio di Praia Formosa, una spiaggia unica nelle Azzorre per la sua sabbia chiara di origine calcarea, da dove la PR 06 SMA continua verso Areia Branca.